Prerušovaný pôst – prijímanie jedla počas 8 za sebou nasledujúcich hodín počas dňa. Zmierňuje niektoré zdravotné ťažkosti, pomáha pri znižovaní hmotnosti.
Prerušovaný pôst – prijímanie jedla počas 8 za sebou nasledujúcich hodín počas dňa. Zmierňuje niektoré zdravotné ťažkosti, pomáha pri znižovaní hmotnosti.