🍁 Žiarivá pleť po lete – jesenný kompas s konkrétnymi tipmi na produkty – PDF zdarma

Miriam Ritchie

Sprievodca (PDF zdarma) jesennej starostlivosti pre ženy, ktoré chcú svojej pleti po lete dopriať pozornosť a posilniť ju pred zimou. 

Toto PDF zdarma vám pomôže zorientovať sa v tom, čo pleti na jeseň pomáha, čo je must have a čo môžete s pokojom vynechať ak budete chcieť. 

  • 7 jasných odporúčaní pre starostlivosť
  • praktické tipy na výber produktov (aj z drogérie)
  • jednoduchý orientačný kompas
  • vybrané kozmetické produkty pre inšpiráciu

STIAHNÚŤ PDF ZDARMA

Ak máte pocit, že Vaša pleť na jeseň potrebuje niečo iné než v horúcom lete, ste na správnom mieste. Toto PDF zdarma Vám pomôže zorientovať sa.

To čo čo nájdete v PDF nie je plán a nie je to ani diktát.

Je to kompas, ktorý vám ukáže, čo má pre pleť na jeseň zmysel, a čo môžete s pokojom vynechať, ak budete chciet. Naviac, do PDF som “pribalila” aj konkrétne tipy na kozmetické produkty, ktoré si kúpite bežne v drogérii.

Stači zadať svoje meno a email a ja Vám PDF-ko pošlem rovno do schránky.

author avatar
Miriam Ritchie
Rozumiem pleti a rada to posuniem ďalej. Pomáham ženám objaviť starostlivosť, ktorá dáva zmysel a zapadne do ich života – cez články, kurzy, poradenstvo, konzultácie a komunitu Beauty Diskusie.
See Full Bio

EBOOK, TABUĽKY, PDF, FORMULÁRE

žena pri okne si osviežuje pleť vodou v spreji

Suchá alebo dehydrovaná pleť? Spoznajte, či neriešite nesprávny problém – Dotazník

Miriam Ritchie -
Riešite suchosť, ktorá stále nemizne? Možno vaša pleť nie je suchá, ale len dehydrovaná - smädná.Krátky orientačný dotazník vám pomôže pochopiť, čo vašej pleti...
3 + 8 rád pre krajšiu pleť

3+8 RÁD PRE KRAJŠIU PLEŤ – eBook zdarma

Miriam Ritchie -
3+8 rád ako si vytvoriť kozmetickú rutinu, ktorá dáva zmysel práve vám Viete, ako by mala vyzerať vaša starostlivosť o pleť, aby prinášala skutočné výsledky?Tento...
Štyri druhy séra v pipetach s modrým kvietkom v pozadí

Viete kombinovať séra? Kombinujte ich ako profíčka – tabuľka zdarma

Miriam Ritchie -
Viete, že kombinovať séra nie je žiadna veda? Moja tabuľka vám ukáže ako na to, ktoré séra spolu áno, a ktoré radšej nie, ktoré...
hladina vody v pohári s limetkou

Aby pleť nebola smädná

Miriam Ritchie -
6+6 krokov pre sviežu a hydratovanú pleť zvnútra aj zvonka E-book pre ženy, ktoré si kladú otázku, prečo nemajú hydratovanú pleť, prečo ich pokožka pôsobí...
Tabuľky so zoznamom ingrediencií pri liečení vyrážok

Vyrážky? Čo pomáha, keď sa objavia?

Miriam Ritchie -
Čo si všímať pri výbere produktov na vyrážky - TABUĽKY NA STIAHNUTIE Tri praktické tabuľky, ktoré vám pomôžu rozhodnúť sa, čo použiť, keď sa objavia...

BeautyRoom

Prečo niektoré sérum lepí a iné nie?

Možno sa vám to už stalo. Naniesli ste si...

Ako si vybrať toner na pleť a čo je tonizácia pleti

Toner nie je must have, ale keď viete, ktorý...

Potrebujem tento krém ? 9 otázok pred nákupom

Chcete si vybrať krém, možno aj vyskúšať niečo nové...

Žmolkovanie krému alias pilling. Prečo sa deje a ako tomu predísť

Možno sa vám to už stalo. Naniesli ste si...

Retinol v kocke – čo je dobré vedieť, kým s ním začnete

Retinol patrí medzi tie kozmetické zložky, o ktorých sa...

Prečo Sudocrem nepatrí na tvár ani na krk (a čo robí zinok v krémoch na pleť inak)

Z času na čas (a možno aj trochu častejšie)...

Jesenné mýty a chyby v starostlivosti o pleť na jeseň

Jeseň prináša zmeny nielen v prírode, ale aj na...

Bakuchiol vs. Retinol. Aký je rozdiel a ktorá cesta je tá vaša?

Aj keď horúce slnko máme všetci radi, pre pleť...

Hyperpigmentácia, čiže pigmentové škvrny – prečo vznikajú a čo s nimi?

Viete, čím sú pigmentové škvrny zaujímavé, alebo lepšie povedané,...

Starostlivosť o pleť na jeseň, alebo ako sa postarať o pleť po lete

Viete prečo by starostlivosť o pleť na jeseň mala byť iná ako v lete? Odpoviem ti v článku, a pridám aj tipy ako sa postarať o pleť po lete.

Kolagén – ako si vybrať a čo od neho čakať?

Nedávno som na Instagrame pridala carousel o aktívnych látkach,...

Aktívne látky v kozmetike – peptidy, niacínamid, retinol a kyseliny – kedy čakať výsledky? (2. časť)

Ak ste čítali prvú časť článku aktívne látky v...

Aktívne látky v kozmetike, čo dokážu a kedy uvidíte výsledky – 1. časť.

Možno ste si to už všimli. Niektoré séra a...

Púdrové obočie – všetko čo by si chcela vedieť – krok po kroku

Obočie dokáže urobiť s tvárou naozaj veľa. Dodá jej...

SÚVISIACE ČLÁNKY

3+8 RÁD PRE KRAJŠIU PLEŤ – eBook zdarma

3+8 rád ako si vytvoriť kozmetickú rutinu, ktorá dáva zmysel práve vám Viete, ako by mala vyzerať vaša starostlivosť o pleť, aby prinášala skutočné výsledky?Tento...

Viete kombinovať séra? Kombinujte ich ako profíčka – tabuľka zdarma

Viete, že kombinovať séra nie je žiadna veda? Moja tabuľka vám ukáže ako na to, ktoré séra spolu áno, a ktoré radšej nie, ktoré...

Aby pleť nebola smädná

6+6 krokov pre sviežu a hydratovanú pleť zvnútra aj zvonka E-book pre ženy, ktoré si kladú otázku, prečo nemajú hydratovanú pleť, prečo ich pokožka pôsobí...

Vyrážky? Čo pomáha, keď sa objavia?

Čo si všímať pri výbere produktov na vyrážky - TABUĽKY NA STIAHNUTIE Tri praktické tabuľky, ktoré vám pomôžu rozhodnúť sa, čo použiť, keď sa objavia...

BeautyRoom

Rozumiem pleti a rada to posuniem ďalej. Pomáham ženám objaviť starostlivosť, ktorá dáva zmysel a zapadne do ich života. Ukazujem, ako sa zorientovať sa v kozmetike, v množstve produktov, informácií a odporúčaní. Pomáham pochopiť súvislosti - cez články, kurzy, poradenstvo, konzultácie a komunitu Beauty Diskusie.

Miriam Ritchie

Najnovšie články

Suchá alebo dehydrovaná pleť? Spoznajte, či neriešite nesprávny problém – Dotazník

ebook
Riešite suchosť, ktorá stále nemizne? Možno vaša pleť nie...

Prečo niektoré sérum lepí a iné nie?

Starostlivosť o pleť
Možno sa vám to už stalo. Naniesli ste si...

Ako si vybrať toner na pleť a čo je tonizácia pleti

Starostlivosť o pleť
Toner nie je must have, ale keď viete, ktorý...

FREE EBOOK

Zachráň ju týmito 12 tipmi

© Copyright 2025 - Miriam Ritchie - BeautyRoom.sk