Prebiotiká a probiotiká v kozmetike. Viete, aký je medzi nimi rozdiel?

Do sveta kozmetiky vstúpili probiotiká a prebiotiká, ktoré sľubujú zmenu prístupu k starostlivosti o pleť. Výsledky suverénne presviedčajú, že o pro a pre biotikách v kozmetike, budeme počuť oveľa viac. 

Nie je prekvapením, že kozmetika, ktorá sa môže pochváliť, že obsahuje pre a probiotiká, má rastúcu popularitu.

Význam probiotík spočíva v ich schopnosti podporiť zdravie a rovnováhu mikrobiómu pokožky. Mikrobióm je ekosystém mikroorganizmov, ktoré sa nachádzajú na povrchu pokožky, a jeho rovnováha je dôležitá pre zachovanie zdravej pleti. 

Ak sa zaujímate o nové prístupy k starostlivosti o pleť, určite ste zachytili, že niektoré kozmetické produkty obsahujú populárne prebiotiká a/alebo probiotiká.

Probiotiká v kozmetike môžu zabezpečiť

  • rovnováhu mikrobiómu pleti, čím sa znižuje riziko vzniku problémov ako akné, ekzémy alebo podráždenie pokožky.
  • Znižujú zápaly a začervenania.
  • Posilňujú kožnú bariéru, čo je dôležité pre udržanie optimálnej úrovne hydratácie a ochrany pleti pred vonkajšími podnetmi. 

Aj keď prebiotiká a probiotiká majú majú podobný názov, ich význam a účinok je odlišný. Poďme si veľmi stručne vysvetliť aký je medzi nimi rozdiel. 

Čo sú probiotiká, a aká je ich funkcia

  • Prebiotiká sú živé mikroorganizmy, samotné baktérie, alebo celé rody, či kmene mikroorganizmov žijúcich na pokožke.
  • Prispievajú k rovnováhe mikrobiómu pokožky, podporujú jeho vitalitu a rast. 
  • Probiotiká používané v kozmetike sú napríklad Lactobacillus alebo Bifidobacterium.

Čo sú prebiotiká, a aká je ich funkcia

  • Sú to zložky, ktoré podporujú rast a aktivitu prospešných mikroorganizmov. Prirovnám to ako keby k potrave pre probiotiká. 
  • Prebiotiká podporujú rast “dobrých” baktérii na povrchu pleti a zároveň potláčajú negatívne stavy pokožky. 
  • Prebiotiká v kozmetike môžu predstavovať rôzne druhy cukrov, ako napríklad známy Inulín, Fructooligosacharidy a Oligosacharidy. 

Takže ak to zhrniem, tak probiotiká sú samotné živé mikroorganizmy, ktoré priamo prispievajú k rovnováhe mikrobiómu, a prebiotiká sú substancie, ktoré sú potravou pre probiotiká, čím podporujú ich rast a životaschopnosť. 

Nech vás nepomýli, ak v popise produktu sa stretnete so slovom postbiotic. Nejde o preklep. 

Postbiotiká sú vlastne akoby kúsky, alebo lepšie povedané, metabolické produkty niektorých probiotických baktérií. Sú výsledkom metabolických procesov, života a aktivity samotných probiotík, ale samotné postbiotiká už nie sú živé organizmy, také ako sú probiotiká. 

Postbiotiká majú rovnako pozitívny efekt na mikrobióm pokožky, ako samotné probiotiká, len “pracujú s iným materiálom”, a nie sú to už živé organizmy. 

Postbiotiká určite poznáte veľmi dobre. Sú to tak často spomínané napríklad peptidy, enzýmy a kyseliny, ktoré posilňujú, hydratujú, uzdravujú, regenerujú a ochraňujú pokožku.  

Zdá sa, že probiotiká a prebiotiká predstavujú novú éru v kozmetike, ktorej záleží na podpore životachopnosti pokožky. V kozmetike, ktorej cieľom nie je len estetika, ale aj zdravie pleti. A zdá sa, že starostlivosť o pleť založená na princípoch pre a probiotík, sa čoskoro stane investíciou nielen do krásy a mladosti, ale aj investíciou do vitality pokožky.

STIAHNUŤ E-BOOK ZADARMO

Ak patríte k ženám, ktoré so skincare ešte len začínajú, alebo k ženám, ktoré nechcú mať plnú poličku produktov a zložitú rutinu, tento krátky sprievodca vám pomôže zorientovať sa.

Pomôže vám nastaviť si starostlivosť tak, aby ladila s vaším životom – nie aby ste vy museli prispôsobovať rutine.

V e-booku nájdete:
- 3 základné kroky, ktoré tvoria pevný základ starostlivosti o pleť
- ďalšie možnosti, ako rutinu rozšíriť (ak chcete) podľa potrieb vašej pleti
- vysvetlenie, prečo jednotlivé kroky dávajú zmysel a kedy ich zaradiť

Majte takú rutinu, ktorá má pre vás zmysel.

Stačí zadať svoje meno a e-mail a e-book vám pošlem priamo do schránky.

  • Váš email je u mňa v bezpečí ✓ Osobné údaje spracovávam v súlade s Nariadením EÚ GDPR a Zákona č.18/2018. Viac o svojich právach na stránke Ochrana osobných údajov ochrana osobnych údajov
author avatar
Miriam Ritchie
Rozumiem pleti a rada to posuniem ďalej. Pomáham ženám objaviť starostlivosť, ktorá dáva zmysel a zapadne do ich života – cez články, kurzy, poradenstvo, konzultácie a komunitu Beauty Diskusie.

EBOOK, TABUĽKY, PDF, FORMULÁRE

6 signálov dehydrovanej pleti

6 signálov, že vaša pleť je dehydrovaná – PDF zdarma

Krátky sprievodca, ktorý vám pomôže všimnúť si, že vaša pleť je dehydorvaná. Napnutie, mdlý vzhľad, rýchle miznutie krému, zvýraznené póry či make-up, ktorý nevydrží....
žena sa pozerá na svoj odraz v zrkadle

5 signálov, že vaša pleť je dehydrovaná (PDF zdarma)

Mnoho žien má pocit, že ich pleť je suchá. Že sa nejako vekom stala suchšou.Ale veľmi často nejde o typ pleti, ale o dehydratáciu...

BeautyRoom

6 signálov, že vaša pleť je dehydrovaná – PDF zdarma

Krátky sprievodca, ktorý vám pomôže všimnúť si, že vaša...

Vitamín C ráno na pleť? Áno. Veľké áno. Aj počas slnečných dní.

Máte doma sérum s vitamínom C a používate ho...

SÚVISIACE ČLÁNKY

Vitamín C ráno na pleť? Áno. Veľké áno. Aj počas slnečných dní.

Máte doma sérum s vitamínom C a používate ho výlučne večer, alebo ste ho odložili, lebo ste niekde počuli, že ráno sa nesmie? Že...

Je polish niečo viac ako klasický peeling? Čo od neho čakať

Polish znie luxusne. Ale v praxi je to často len peeling v krajšom balení. Ale aby som nebola nespravodlivá, ak sa v receprtúre dodrží...

Ochrana pleti pred slnkom, SPF je základ, ale to nemusí byť všetko

Ochrana pleti pred slnkom sa už pomaličky stáva súčasťou starostlivosti o pleť. Pre mnohé z nás však ešte stále nie je pravidelné používanie SPF...

Vitamín F – pleť ho potrebuje nielen keď je suchá, alebo keď jej bariéra je oslabená

Počuli ste už o tom, že existuje aj vitamín F? Čudný vitamín, však? Je celkom zaujímavá kozmetická ingrediencia, zložka, o ktorej sa v starostlivosti...

Prečo niektoré sérum funguje lepšie na vlhkej pleti a iné na suchej

Pri sérach sa niekedy stane zvláštna vec. To isté sérum môže na jednej pleti fungovať výborne a iná pleť z neho profituje o niečo...

Cica Reedle (Reedle Shot) – čo robí s pleťou a ako ho zaradiť

Možno o mne viete, že ak ma zaujme nejaká kozmetika, ak mi INCI dáva zmysel a celý mechanizmus produktu má logiku, viem si nájsť...