Prebiotiká a probiotiká v kozmetike. Viete, aký je medzi nimi rozdiel?

Do sveta kozmetiky vstúpili probiotiká a prebiotiká, ktoré sľubujú zmenu prístupu k starostlivosti o pleť. Výsledky suverénne presviedčajú, že o pro a pre biotikách v kozmetike, budeme počuť oveľa viac. 

Nie je prekvapením, že kozmetika, ktorá sa môže pochváliť, že obsahuje pre a probiotiká, má rastúcu popularitu.

Význam probiotík spočíva v ich schopnosti podporiť zdravie a rovnováhu mikrobiómu pokožky. Mikrobióm je ekosystém mikroorganizmov, ktoré sa nachádzajú na povrchu pokožky, a jeho rovnováha je dôležitá pre zachovanie zdravej pleti. 

Ak sa zaujímate o nové prístupy k starostlivosti o pleť, určite ste zachytili, že niektoré kozmetické produkty obsahujú populárne prebiotiká a/alebo probiotiká.

Probiotiká v kozmetike môžu zabezpečiť

  • rovnováhu mikrobiómu pleti, čím sa znižuje riziko vzniku problémov ako akné, ekzémy alebo podráždenie pokožky.
  • Znižujú zápaly a začervenania.
  • Posilňujú kožnú bariéru, čo je dôležité pre udržanie optimálnej úrovne hydratácie a ochrany pleti pred vonkajšími podnetmi. 

Aj keď prebiotiká a probiotiká majú majú podobný názov, ich význam a účinok je odlišný. Poďme si veľmi stručne vysvetliť aký je medzi nimi rozdiel. 

Čo sú probiotiká, a aká je ich funkcia

  • Prebiotiká sú živé mikroorganizmy, samotné baktérie, alebo celé rody, či kmene mikroorganizmov žijúcich na pokožke.
  • Prispievajú k rovnováhe mikrobiómu pokožky, podporujú jeho vitalitu a rast. 
  • Probiotiká používané v kozmetike sú napríklad Lactobacillus alebo Bifidobacterium.

Čo sú prebiotiká, a aká je ich funkcia

  • Sú to zložky, ktoré podporujú rast a aktivitu prospešných mikroorganizmov. Prirovnám to ako keby k potrave pre probiotiká. 
  • Prebiotiká podporujú rast “dobrých” baktérii na povrchu pleti a zároveň potláčajú negatívne stavy pokožky. 
  • Prebiotiká v kozmetike môžu predstavovať rôzne druhy cukrov, ako napríklad známy Inulín, Fructooligosacharidy a Oligosacharidy. 

Takže ak to zhrniem, tak probiotiká sú samotné živé mikroorganizmy, ktoré priamo prispievajú k rovnováhe mikrobiómu, a prebiotiká sú substancie, ktoré sú potravou pre probiotiká, čím podporujú ich rast a životaschopnosť. 

Nech vás nepomýli, ak v popise produktu sa stretnete so slovom postbiotic. Nejde o preklep. 

Postbiotiká sú vlastne akoby kúsky, alebo lepšie povedané, metabolické produkty niektorých probiotických baktérií. Sú výsledkom metabolických procesov, života a aktivity samotných probiotík, ale samotné postbiotiká už nie sú živé organizmy, také ako sú probiotiká. 

Postbiotiká majú rovnako pozitívny efekt na mikrobióm pokožky, ako samotné probiotiká, len “pracujú s iným materiálom”, a nie sú to už živé organizmy. 

Postbiotiká určite poznáte veľmi dobre. Sú to tak často spomínané napríklad peptidy, enzýmy a kyseliny, ktoré posilňujú, hydratujú, uzdravujú, regenerujú a ochraňujú pokožku.  

Zdá sa, že probiotiká a prebiotiká predstavujú novú éru v kozmetike, ktorej záleží na podpore životachopnosti pokožky. V kozmetike, ktorej cieľom nie je len estetika, ale aj zdravie pleti. A zdá sa, že starostlivosť o pleť založená na princípoch pre a probiotík, sa čoskoro stane investíciou nielen do krásy a mladosti, ale aj investíciou do vitality pokožky.

STIAHNUŤ E-BOOK ZADARMO

Ak patríte k ženám, ktoré so skincare ešte len začínajú, alebo k ženám, ktoré nechcú mať plnú poličku produktov a zložitú rutinu, tento krátky sprievodca vám pomôže zorientovať sa.

Pomôže vám nastaviť si starostlivosť tak, aby ladila s vaším životom – nie aby ste vy museli prispôsobovať rutine.

V e-booku nájdete:
- 3 základné kroky, ktoré tvoria pevný základ starostlivosti o pleť
- ďalšie možnosti, ako rutinu rozšíriť (ak chcete) podľa potrieb vašej pleti
- vysvetlenie, prečo jednotlivé kroky dávajú zmysel a kedy ich zaradiť

Majte takú rutinu, ktorá má pre vás zmysel.

Stačí zadať svoje meno a e-mail a e-book vám pošlem priamo do schránky.

  • Váš email je u mňa v bezpečí ✓ Osobné údaje spracovávam v súlade s Nariadením EÚ GDPR a Zákona č.18/2018. Viac o svojich právach na stránke Ochrana osobných údajov ochrana osobnych údajov
author avatar
Miriam Ritchie
Rozumiem pleti a rada to posuniem ďalej. Pomáham ženám objaviť starostlivosť, ktorá dáva zmysel a zapadne do ich života – cez články, kurzy, poradenstvo, konzultácie a komunitu Beauty Diskusie.

EBOOK, TABUĽKY, PDF, FORMULÁRE

Book cover PDF zdarma - 5 signálov, že vaša pleť je dehydrovaná' by Miriam Ritchie, with soft green background and water droplets.

5 signálov, že vaša pleť je dehydrovaná – PDF zdarma

Ako spoznať, že pleť je dehydrovaná a čo sa s ňou vtedy deje. Pleť pne, pôsobí „papierovo“, make-up sa na nej zhlukuje alebo hydratácia,...
6 signálov dehydrovanej pleti

6 znakov, že vašej pleti chýba voda – PDF zdarma

Krátky sprievodca, ktorý vám pomôže všimnúť si, že vaša pleť je dehydorvaná. Napnutie, mdlý vzhľad, rýchle miznutie krému, zvýraznené póry či make-up, ktorý nevydrží....

BeautyRoom

5 signálov, že vaša pleť je dehydrovaná – PDF zdarma

Ako spoznať, že pleť je dehydrovaná a čo sa...

Hydratačné sérum a čím je Ectoin (ektoín) výnimočný

Je ectoin/ ektoín len moderný trend, alebo je to...

SÚVISIACE ČLÁNKY

Hydratačné sérum a čím je Ectoin (ektoín) výnimočný

Je ectoin/ ektoín len moderný trend, alebo je to skutočne hydratačná látka s bonusom? Je o mne známe, že som dosť „zaťažená“ na...

Ochrana pleti sa nekončí pri SPF

Ochrana pleti sa nekončí pri SPF. Čistenie, hydratácia, SPF, to je základ, ktorý keď máte ráno zvládnutý, tak už vtedy robíte pre svoju...

Vitamín C sérum v lete – prečo ho nevynechávať a čo o ňom, kyseline hyalurónovej a retinole zaznelo v televízii

Vitamín C sérum v lete? Radšej nie. Aspoň tak to mohlo vyznieť z jednej nedávnej televíznej relácie, v ktorej sa rozoberala starostlivosti o pleť....

PDRN v kozmetike: prečo sa o ňom hovorí a čo od neho reálne čakať?

PDRN patrí medzi zložky, ktoré sa v kozmetike začali objavovať čoraz častejšie. Možno ste ho zachytili pod názvom salmon DNA, polydeoxyribonucleotide, ale najčastejšie sa...

Vitamín C ráno na pleť? Áno. Veľké áno. Aj počas slnečných dní.

Máte doma sérum s vitamínom C a používate ho výlučne večer, alebo ste ho odložili, lebo ste niekde počuli, že ráno sa nesmie? Že...

Je polish niečo viac ako klasický peeling? Čo od neho čakať

Polish znie luxusne. Ale v praxi je to často len peeling v krajšom balení. Ale aby som nebola nespravodlivá, ak sa v receprtúre dodrží...