Ak sa pohybujete vo svete starostlivosti o pleť, už ste možno počuli o kyseline ferulovej. Ak nie, je čas túto skvelú ingredienciu objaviť. Kozmetika obsahujúca kyselinu ferulovú je v súčasnosti veľmi obľúbená, a to oprávnene! Čo však kyselina ferulová vlastne je, ako funguje, a prečo by mala byť súčasťou vašej skincare rutiny?
Čo je kyselina ferulová a prečo je taká výnimočná?
Kyselina ferulová je naozaj výnimočná. A to doslova, lebo pracuje málinko inak ako väčšina ingrediencií a pleti stále ponúka množstvo benefitov.
Kyselina ferulová je silný antioxidant, čo znamená, že chráni pleť pred poškodením spôsobeným voľnými radikálmi. Čo je fantastická vec, pretože voľné radilály sú vo veľkej miere zodpovedné za zvýraznenie všetkých známok predčasného starnutia. (Voľné radikály vznikajú vplyvom UV žiarenia a znečistenia. Tieto molekuly môžu poškodzovať bunky kože, čo vedie k tvorbe vrások, pigmentových škvŕn, a celkovému predčasnému starnutiu pokožky.)
Prečo som napísala, že kyselina ferulová pracuje inak?
Na rozdiel od aktívnych látok, ktoré sa zameriavajú na obnovu a regeneráciu pleti, kyselina ferulová funguje ako prevencia. Nenapravuje už existujúce poškodenie pokožky, ale pomáha predchádzať novým škodám. Kyselina ferulová je teda taká investícia do budúcnosti pleti – ochrana proti UV žiareniu, znečisteniu, modrému svetlu a ďalším škodlivým vplyvom.
A to je veľká vec. Čo myslíte? Veď je jasné, že ľahšie je predčasnému starnutiu pokožky predchádzať, ako naprávať škody, ktoré napáchali UV lúče, radiácia, či modré svetlo z mobilu a obrazovky (daň za zjednodušenie života technikou).
Hlavné benefity kyseliny ferulovej
- Chráni pleť pred voľnými radikálmi
- Podporuje účinky aj iných antioxidantov – kyselina ferulová výrazne zvyšuje stabilitu a účinnosť ďalších antioxidantov, najmä vitamínu C a vitamínu E. Čiže v kombinácii s kyselinou ferulovou sú ešte účinnejšie.
- Kyselina ferulová tiež znamenite podporuje účinky vitamínu A – retinolu, niacinamidov (vitamin B) a resveratrolu.
- Redukuje pigmentové škvrny – okrem prevencie, kyselina ferulová pomáha znižovať viditeľnosť už vzniknutých pigmentových škvŕn.
- Výrazne redukuje šancu na tvorbu zápalov. Alebo aspoň zmierňuje zápaly a podráždenie kože. To ju robí vhodnou pre citlivú pokožku.
- Podporuje pevnosť a elasticitu pleti – kyselina ferulová chráni kolagénové a elastínové vlákna pred poškodením, čiže pomáha udržať pleť pružnú a pevnejšiu, čo vedie k mladistvejšiemu vzhľadu.
Ako používať kyselinu ferulovú
Kyselina ferulová sa najčastejšie nachádza v sérach alebo je súčasťou krémov. Často je v kombinácii s vitamínom C a E, pretože práve v tejto zostave dosahuje najlepšie výsledky. Môže sa používať ráno aj večer. Ráno pomôže pleť ochrániť pred poškodením počas dňa, večer pomáha pri regenerácii pokožky počas spánku.
Niektoré zdroje upozorňujú na kombináciu kyseliny ferulovej s exfoliačnými kyselinami (napr. kyselina glykolová, mliečna, salicylová), pretože tieto kyseliny môžu zmeniť pH pokožky a tým znížiť účinnosť kyseliny ferulovej. Preto je najlepšie tieto zložky aplikovať oddelene.
Kyselina ferulová vyhovie každej pleti
Táto ingrediencia je vhodná pre všetky typy pleti, vrátane citlivej, suchej aj mastnej. Vďaka jej protizápalovým účinkom môže byť dokonca prospešná aj pre pokožku náchylnú na akné, pretože pomáha znižovať zápaly bez upchávania pórov.
Ak ešte nie je kyselina ferulová súčasťou vašich krémov alebo sér, možno nabudúce, keď si budete vyberať nový krém, by stálo za to skontrolovať, či sa v zozname ingrediencií nachádza aj spomínaná kyselina ferulová. Prevencia sa určite oplatí.
