HomeKrása zvnútra
Krása zvnútra
Harmónia výživy a životného štýlu pre vašu krásu
V záložke Krása zvnútra sa dozviete, ako malé zmeny v stravovaní a životnom štýle môžu ovplyvniť stav pleti a celkový vzhľad, a vlastne aj náladu. Dozviete sa, prečo je dôležité myslieť na výživu zvnútra a ako ju prepojiť s celkovou starostlivosťou o krásu.
Koľko vody si dnes vypila?
Keď sa niekto opýta celebrít, aké je tajomstvo ich krásnej a žiarivej pleti s minimom vrások, často odpovedajú, že majú zdravý životný štýl a pijú veľké množstvo vody. Uhmmmm… Myslím si, že len zdravým životným štýlom a pitím vody...
Ako na jeseň posilniť imunitu, a čo môže spraviť s vašou pleťou choroba
Tohtoročné babie leto bolo naozaj ukážkové. Parádne sme si užili teplé dni a slniečko. Jasné, že si všetci (možno okrem poľnohospodárov) prajeme, aby počasie v takomto móde ostalo najlepšie ešte aspoň tak do druhej polovice novembra….
Ale neostane. A to...
Máš rada sušené slivky?
Na napísanie dnešného postu ma inšpiroval článok z “Healthline Nutrition”, ktorý popisuje pozoruhodné účinky sušených sliviek na ľudské telo.
To, čo som sa dozvedela, že čo všetko sušené slivky dokážu je podľa mňa zaujímavé a celkom užitočné, preto to aspoň...
Nemusíme si zdravie a krásnu pleť dovážať z Južnej Ameriky. Čučoriedky sú lokálnou a dostupnou alternatívou k Acai
Cez víkend som si prezerala online časopisy Food & Nutrition, a v jednom z nich ma zaujal článok o superpotravine s názvom “Acai - fialové zlato”.
Ja som už raz taká. Takmer vždy, keď si čítam o potravinách, ktoré majú...
Čo vie ponúknuť pleti baza čierna, alebo doprajme si antioxidanty tak trochu nekonvenčne so štipkou luxusu
Veľmi dobre poznám fantastické účinky kvetu bazy čiernej na pokožku. V časoch, keď mojím koníčkom bola výroba domácej kozmetiky, do mojej top trojky patrili šípky, nechtík lekársky a baza čierna. Vlastne, ked’ si to tak pripomeniem, hneď, ako na...
Korenie pre krásu a vitalitu. Spoznajte zázračné účinky korenia (nielen) na pleť.
Možno ani neviete, že to, čo máme doma bežne v kuchyni, sú cenné poklady, ktoré nám môžu pomôcť rozžiariť pleť a posilniť organizmus. Silné a liečivé korenie nielenže premení obyčajné jedlo na lahôdku s nádhernou arómou, ale postará sa...
Zdravie a krása zo semienok, alebo, aké zázraky dokážu slnečnicové semienka
Čo keby som ti povedala, že aj také malinké (nielen) slnečnicové semienka sa môžu stať jedným z tvojich kľúčov ku zdravšej a krajšej pleti?Áno. Čítaš dobre.Taká drobnosť! Drobnosť s veľkým úžitokom pre pleť a vlasy.Slnečnicové semená obsahujú všetko, čo...
Sladké zemiaky – superpotravina, ktorú miluje aj pleť
Sladké zemiaky - batáty, spravia pleti a zdraviu dobrú službu. Prečítajte si čo všetko dokážu a prečo by ste ich v obchode nemali prehliadať
Tekvica – Viete, čo s vašou pleťou spraví obyčajná tekvica?
V našich končinách ju najčastejšie poznáme ako bielu tekvicu, patizón, cuketovú tekvicu alebo obľúbené Hokkaido. Okrem toho, že tekvica výborne chutí, zavďačíte sa ňou aj pleti.Nie, nehovorím, aby ste si tekvicu nastrúhali a spravili ste si z nej...
Vyzerajte skvelo aj na hudobnom festivale
Alebo, čo si pribaliť do kozmetickej taštičky na hudobný festival,
a čo radšej nechať doma
Nie je veľkým tajomstvom, že mám rada muziku. Hlavne tú rockovú. Mám naozaj veľmi rada koncerty a ešte radšej festivaly, aj keď je pravda, že na...
Facebook - BeautyRoom inšpirácie a diskusie